扔

查征信的时候，我看到信用卡账户明细下，很长一片，整理癖一秒就发作了，注销的想法直抵发际线。

我再去翻了下专门存放各种会员卡、银行卡、交通卡的盒子，里面卡片叠起来有10厘米厚。这个高度，换成一沓20面额的科威特第纳尔就爽了。

有些卡已过期。闲置没用的卡，或者别的东西，我想扔，又觉扔了可惜，留着，以后或许用得上。其实很可能没有以后。就跟告别一样。告别的时候想，以后会再见，彼此都不觉得、都没想到，那已经就是最后一面。很久以后才发现，那之后，就没了以后。

交通卡会员卡都扔了也没事，好看的留下。有的店不会再去，不知道倒没倒闭。会再光顾的店，用上了电子卡。

银行卡保留了三家银行的储蓄卡和两家银行共三张常用信用卡。其余十几张储蓄卡，抽空拿去柜台注销。还好，家附近方圆三公里内，各家银行都有柜台，工作日去都不用排队等号。信用卡的注销更简单，一家一家打电话就能。

体验了各家银行的电话注销流程，还算方便顺滑。有的银行有AI客服识别用户语音功能，识别很准，能快速转接到人工服务，也不问注销原因，核对身份后，输入密码直接帮忙注销。有一两家很墨迹，体验不友好，转接人工服务前，铺垫很长，流程繁琐，要你精神高度集中，听一长串选择题，按很多次选择键，层层往下，稍不注意选错了还得返回上一层重听重选。这都什么年代了，一点长进也没有，竞品这么好的高分作业都不会拿来抄。工作人员追问注销理由，我都回答过期了，不想续了，最后都成功注销。

我有点惊讶自己的记忆力，因为好几张信用卡服务密码不一样，我都能快速准确回想起来，一次输入成功。可能再过几年，记忆力就不会这么顺了。

我用信用卡从来都是随缘随懒，没有研究过哪张卡有什么权益，怎么薅资本家羊毛，App的通知推送都关闭不看，有什么活动也不知道。看到网上别人写的用卡攻略，这样刷那样刷，赚积分拿福利，我觉得他们好厉害，感觉自己损失了几十万，但要我照着攻略刷，我也没那精力，一是我懒，二是我消费低，刷不满额度，刷得少其实拿不了多少权益。我一直把信用卡当储蓄卡在用，从不办理分期还款，都是跟储蓄卡绑定，到期自动划扣。

我这辈子唯一有钱的高光时刻，就是接到银行推销电话的时候。每次他们要我办分期付款或者买保险，我都理直气壮地说，我不缺钱，不需要。他们也不好再推销了。反正吹牛不用交税。

我几年前留了很多票据，火车票、汽车票、机票、购物小票、发票、电影票、演唱会票、门票等等，时光久远得，有些热敏纸上的字都快挥发消失了，像头发掉光的秃头顶上还留着的一些很浅很细的绒毛。可能当年的想法是，留着，都是回忆，都有故事，都是过往的曾经，等年老坐在摇椅上，无所事事的时候拿出来，一张张回想，对号入座。

我现在不这样想了。我老了不要过这种日子，回想这些没多大意思的东西（意思≠意义），因为眼下，我看着大部分收据车票机票，我也想不起什么有趣的人和事，当初特意买票去见的那个人，联系都没了。

老了该怎么过呢，我应该去学些新的东西，或者发现并延续新的爱好。

这几年受益于科技发展，很多消费行为实现了无纸化、电子化，我保存纸质凭证的习惯也中断了，算好事。现在，我可以把以前保留的票据扔了。我没全扔，留下了每一场演唱会的门票。

每场演唱会的经过我倒是都记得：和谁看的，当时的天气心情，遇见的人，散场后的事。

扔东西变成了能让我开心的事。虽然不是每次扔都有快感，有时也会不舍和纠结，但起码有了开心的时候。我有点喜欢自己的这种变化。我时常留心观察身上的变化，以前的习惯、喜好、观念、个性，可能在不知不觉间发生了改变。

比如，我以前非常非常介意别人对我的恶语评论，会耿耿于怀好几天。我选择当下不骂回去是因为对方再骂难听的话回来，又会加长加重我的那份耿耿，得不偿失。现在的我，还是会介意不好听的话，同时会努力劝服自己尽快放它走。对方是谁？就是个屁而已，那些垃圾话赶紧忘掉，不要计较，不要惦记，不要过夜，不要自寻烦恼。所以我耿耿于怀的时间不仅变得很短，那些评论刻下的痕迹也变浅。或许以后某一天，我可以变得完全无所谓、不在乎。

吃不惯的食物变得能接受了，因为我可以把它的味道处理得不那么尖锐刺口。以前很爱吃米饭、甜食，现在很好的控制了米饭量，是以前的一半或三分之一。奶茶少喝，甜食尝几口也能果断放下，不贪嘴。烧烤说戒就戒，自己不会主动点，别人点了也会吃，单纯为了不让自己看起来这不吃那不吃很难搞。

以前跟喜欢的人聊天，控制不住讨好的心态，会把姿态放很低，一味奉承当舔狗。结果呢，发现了一条真理：______的心是海绵体做的，越舔越硬。现在聊天随便多了，不过分小心翼翼，适当地表达喜欢，表现兴奋，对方稍不热情回应，我这边立马刹车。可能是自尊心变强了，当舔狗能舔回来什么呢，什么也不能，反而自尊受损。一定要把这种跪着单方面舔的角色扔掉。

我只想要平等尊重互有好感的沟通，你来我回，有来有往。重点不在于舔不舔，在于互相。看对了眼，你若舔我，我就回舔，你舔一尺，我回一丈，若你嘴不张，我亦不想浪费口舌在你身上。

你舔的人不回舔你，不是他身段放不下，是不想放，是对你不来电。假如你见过他如何舔他喜欢的人，你就会认识到自己有多难堪和卑贱，一文不值一无是处。这就是我虽然武断但是人间清醒、简单粗暴的总结。

曾经喜欢的人后面变不喜欢了，不全是见异思迁，是当我发现我根本不在他眼里，我的出现是种困扰和尴尬的时候，我的感觉好比被扒光了游街示众，相当难为情和窘迫。很不喜欢这样的自己，于是踩刹车，把那个人和那份感觉一起打包扔掉。我也不会责怪任何人，反正总会有渣男替我收拾他，不用我出手。

风吹过就算了，不会去当一个追着风跑的傻瓜。而是我去哪里，哪里就能起风。

我是个矛盾的人。情绪上头的我可能处于负面，傲慢、嫉妒、愤怒、懒惰、嗔怪……理性会告诉我这样不好，应该去正面。两面拉扯，会让我摇摆纠结一阵。我会尽力让理智的那一面一点点占据主控，慢慢稀释情绪，冲淡负面，让大海静下来。这仿佛是种自愈式练习，练多了，回归理智的时间越来越短。

相反，身体对伤口的自愈复原时间，变长了。以前长个痘、划条口，两三天就好，现在要三五天。

控制自己是为数不多能自己做主的事，自控的范围越大，成就感越强，情绪越不容易被别人煽动和牵引。

我不是劝每个人都练出强大自制力，躺平、放纵、懒散也有它的快乐。只要心甘情愿，原地不动也好，迎接改变也好，能从中体会到乐趣才能坚持下去。做人咧最紧要就系开心喇。

少吃点，多动动，早点睡，多喝水，少争执，多闭嘴。身体更加平和，情绪更加平稳。

从少变多，从多变少，甚至是从黑变白，从左变右，这些发生在身上的改变，不管量变质变，只要无害，我都积极去面对、承认和迎接。有些细小的看起来无足轻重的变化，虽然谈不上很有意义，观察起来有时又有点意思。

我就想我可以过得有容点，轻快点，洒脱点。